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日前,苹果正式上线其订阅健身服务Apple Fitness+。该服务需要搭配Apple Watch使用,售价为每月9.99美元,每年79.99美元,属于Apple One全家桶中的高级服务之一。

Fitness +的推出可谓是水到渠成,一方面,Apple Watch上有了越来越多的健康指标;另一方面,疫情期间线下健身房难以正常营业,导致大量消费者的健身需求转向线上。

今年9月,库克在苹果发布会上宣布推出Apple Fitness +计划。用户可以在iPhone、iPad或Apple TV上点击播放指导性锻炼视频,跟着真人教练一起锻炼,而在观看视频的同时,Apple Watch会进行健康指标监控,并且将其健康指标实时发送到他们用来观看锻炼视频的任何屏幕上。而在锻炼结束后,用户可以从Apple Watch上获得传感器捕获的数据摘要。

图源:苹果公司

所有指导锻炼视频均来自于苹果公司内部的健身教练,且每周Fitness +上都会更新新的锻炼内容,强度和难度级别各不相同。目前,Fitness +支持多种主流运动,包括高强度间歇训练(HIIT)、力量训练、瑜伽、舞蹈、核心锻炼、跑步、缓和运动(cooldown)等,也涵盖了可以在室外进行的骑自行车、划船等锻炼类型。

Fitness +自带一个可选择的Apple Music合集,用户可以在锻炼时选择自己喜欢的音乐,还可以保存在锻炼时播放的音乐,将喜欢的歌曲和播放列表添加到自己的音乐库中稍后再听。

根据用户实际测评,Fitness +拥有个性化推荐服务,会根据用户以前参加的过程、Apple Watch、Apple Health及其他第三方健身应用信息来推荐锻炼内容。与此同时,苹果表示,用户数据将会受到严格保护,在使用Fitness+时,卡路里和锻炼内容不会与其Apple ID一同存储。

Apple Watch用户可以获得3个月免费的Fitness +服务,且支持多达五个家庭成员免费使用。此外,用户可以在应用程序中分享自己的锻炼情况,开启与他人的对抗赛并排名等。

Fitness +虽然在一定程度上为用户提供了便利,但是相较于线下面对面的健身课和实时直播课程,缺乏即使反馈,比起优质的锻炼视频,用户的自觉才是关键。

目前,该服务将首先对澳大利亚、加拿大、爱尔兰、新西兰、英国和美国的用户开放,暂时还不支持中国用户享用。

(图源:苹果)

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